鹦鹉可以吃熟的米饭，但不宜太多。因为大米中含有丰富的蛋白质以及维生素，鹦鹉进食后能补充生长所需的营养。
如果是体型较大的鹦鹉，少吃些大米不会出现任何问题，但如果是体型较小的鹦鹉，由于米粒太大不容易吞咽，可以选择把米粒煮熟再喂，这样就不会导致鹦鹉出现消化不良等问题。
在饲养鹦鹉的过程中，建议给它们吃一些谷物食物，可以有效促进鹦鹉的生长发育。还可以适当吃一些黍子、稗子等，都是很常见的谷物饲料，很适合用来饲养鹦鹉。
鹦鹉可以吃活虫，但是需要注意以下几点：
1. 要确保虫子是干净的，没有食用农药或其他有害物质。
2. 虫子必须是活的，因为死虫子可能已经感染了细菌和病毒，会对鹦鹉的健康造成威胁。
3. 不要过量喂食，因为虫子含有高蛋白和高脂肪，过量摄入可能对鹦鹉的消化系统造成负担。
4. 对于初次喂食虫子的鹦鹉，可能需要进行逐步适应，先给予小量的虫子，观察鹦鹉的反应情况。
在选择虫子时，可以选择一些现成的饲料，例如饲养良好的酸奶虫或蚕宝宝。另外，可以尝试给鹦鹉喂食一些活鲜虾或虾仁，也是不错的选择。
能吃。
用蔬菜和水果喂养鹦鹉。蔬菜和水果是鹦鹉食物的重要组成部分。适合鹦鹉吃的蔬菜水果有苹果、南瓜、葡萄、胡萝卜、香菜、西兰花、芒果、红薯、菠菜等。果蔬不用煮，可以直接喂，因为高温加热会造成食物中关键营养成分的流失。