跳高比赛，规则规定不允许双脚起跳，这是犯规的。
必须是单脚起跳，助跑后，单脚起跳，可以用力，弹跳，爆发力。双脚跳不高，容易对运动员造成伤害。双脚跳。助跑结束后，你必须突然停下来，然后才能起跳。动作特别不规则，不允许你这样跳。
跳高是一个运动员在达到一定速度后，通过技巧和力量将身体越过横跨在高杆上的水平栏，以完成高度跳跃的比赛项目。
规则通常包括一定数量的跳高尝试机会、不通过水平栏的失败尝试、不能超过预定时间的准备时间等。运动员必须在规定区域内奔跑，跳过水平栏时不能使用手臂，只能使用身体躯干和双脚。最终胜出的选手在完成所有尝试后跃过的最高水平栏取得最高成绩。