无棣古城以旅游承载文化，以文化促进旅游，遵循“存古、复古、建古”三个原则，突出“古”、“水”、“绿”三个特点，分为历史文化旅游区、景观风貌休闲区、生态园林居住区和综合商贸服务区四个功能区。
景区内荷花湾水利风景区、吴式芬故居、冯安邦将军府、县衙、角楼、四城门及四城门桥、无棣印象、曲院风荷等十八处景观节点及后期配套与夜景亮化工已
最佳的旅游时间一般是在夏季，即6月至8月，此时气温适宜，阳光充足，海水清凉，适合游泳和水上活动。
此外，秋季（9月至11月）也是一个不错的旅游季节，此时天气凉爽，空气清新，海景更为壮观，适合进行观光和拍照等活动。需要注意的是，在旅游高峰期，游客较多，景区内可能会比较拥挤，建议提前做好行程规划和预定相关服务，以获得更好的旅游体验。
据了解，无棣名吃如下。
1、无棣大山烧鸡。大山烧鸡，起源于无棣县碣石山镇(原大山镇)，是颇具地方风味的滨州特产之一，因其"肉嫩味鲜，外酥内软，色泽鲜艳，风味独特"而香飘京津冀鲁。
2、佘家锅子饼。佘家锅子饼是山东省滨州市无棣县佘家巷乡的特产。无棣佘家锅子饼因味美可口、经济实惠、制作方便，深受消费者欢迎，经常有外地的客商慕名前来品尝。
3、馒头加火腿。馒头加火腿是无棣独一无二的特产，虽然这道美食大家平时都会做，但是一般人是做不出无棣的那个味道。这道美食做法极其简单，只需要将火腿放在油里炸，然后抹上孜然面和辣椒面，最后夹在馒头里面，一道美食就这样做成了。
4、无棣枣脯。它以鲜枣为原料，然后配以各种配料做出来的这种枣脯，让人特别的喜欢，口感非常的好，入口香甜，甜而不腻，并且属于一种低糖分的食品，是特别让人着迷的。
5、无棣虾酱。无棣虾酱也算得上是无棣的一个特产了，它又叫做虾糕，它是中国沿海地区和东南亚地区常用的调料之一，使用小虾和盐经过发酵研磨以后，做成的酱食品，吃起来香，闻起来臭的特色小吃，在无棣和沾化两县都会出产虾酱，而且质量非常的高，产销量也比较的高，在外地的知名度也是非常高的。
6、无棣梭子蟹。无棣梭子蟹是山东省滨州市无棣县的特产。无棣梭子蟹，又称三疣梭子蟹，具有肉鲜味美的特点，堪称“海鲜一绝”。
7、无棣金丝小枣。无棣金丝小枣以皮薄、核小著称，鲜食清脆,甘甜可口,含糖量之高列百果之冠，有“活维生素C丸”之称，是延年益寿,营养丰富的最佳果品。
8、枣年糕。无棣小枣远近闻名，用本地小枣作为原料做成的枣膳食香甜而不腻，是人们钟爱的食品。