"扫踢踢"是一个比较模糊的表达，没有具体指明是指什么动作或技术。通常来说，如果是指击打或踢击对手的动作，正面和侧面都可以使用，具体使用哪种踢法取决于实际情况和个人技术习惯。
一般来说，正面踢法可以用于直线冲击或者对方正面的攻击面，而侧面踢法可以用于侧面或斜角的攻击。需要根据具体情况和技术要求来选择使用哪种方式。
扫踢沙袋是一项高强度运动，需要身体的协调性和爆发力。在进行这项运动时，使用不当或频繁的训练可能会导致交叉韧带受损。交叉韧带是连接膝盖的四条重要韧带之一，主要负责支撑和稳定膝关节。频繁的扫踢沙袋训练可能会导致交叉韧带受损或拉伤，因此在进行这项运动时要特别注意姿势和用力的程度。
不戴头盔骑扫车会增加头部受伤的风险，在高速行驶或不幸摔倒时很可能导致严重伤害。为了避免这种情况发生，可以选择佩戴安全认证的头盔，保护头部免受撞击和刮擦。此外，正确的骑行姿势和行驶速度也能影响安全性，不要骑车时分心或试图过度推动自行车的性能。总之，如果想要在骑扫车时安全且减少受伤的风险，保护性装备必不可少，所以一定要戴上头盔。