桂圆核可以盘，但是要根据实际情况进行判断。
一方面，桂圆核的硬度较大，需要用力咬碎才能食用，因此对于年老或者牙齿不好的人来说，可能不太适合盘食。
另一方面，如果桂圆核没有处理干净，里面还残留着一些外皮或者果肉，就会影响口感和营养价值。因此，在盘食桂圆核之前，最好将其煮熟或者用开水焯过，这样既可以去除杂质，也可以使核内的营养成分更易于吸收。
桂圆树叶能否制成茶叶，首先需要考虑其成分和特性。桂圆树叶中确实含有多种有益健康的成分，如黄酮类化合物、矿物质和维生素等。这些成分在理论上都有助于提高人体健康水平。
然而，要将桂圆树叶制成茶叶，需要经过一系列的加工过程，如采摘、晾晒、炒制等。这些过程需要精细的操作和控制，以确保茶叶的品质和安全性。如果加工不当，可能会使茶叶带有苦涩味或其他不良味道，影响其口感。
综上所述，虽然桂圆树叶含有有益成分，并且理论上可以制成茶叶，但因为加工难度较大，且市场上已经有品质稳定的桂圆茶供应，所以通常不推荐将桂圆树叶自行制作成茶叶饮用。如有需要，建议购买正规品牌生产的桂圆茶。
制作桂圆核手串的步骤如下：
1. 准备材料：首先需要一些桂圆核。桂圆核要求形状规整、大小均匀，表面光滑，没有裂纹和破损。此外，还需要一些线或尼龙绳、剪刀、打火机（用于封口）等工具。
2. 清洁桂圆核：将桂圆核放在清水中浸泡30分钟，然后用手轻轻搓揉，去除表面的杂质和残留物。冲洗干净后，用毛巾擦干水分。
3. 打磨桂圆核：用砂纸或砂轮机将桂圆核打磨光滑，以增加手串的光泽度。注意打磨时要控制好力度，避免过度磨损。
4. 测量长度：用线或尼龙绳围绕手腕一圈，测量出合适的长度。然后留出一定的长度用于打结和封口。
5. 穿桂圆核：将桂圆核按照顺序穿在绳子上，一般建议从大到小排列，使手串更美观。如果需要，可以添加一些装饰物，如小珠子或挂件。
6. 打结封口：将桂圆核穿好后，将绳子对折，用线头打结，然后用打火机将线头烧融，封住口子。注意火不要太大，以免损坏绳子。
7. 完成手串：将制作好的桂圆核手串戴在手腕上，欣赏自己的作品。
注意事项：制作桂圆核手串时，要保持耐心和细致，避免手串过于松散或过紧。同时，选择合适的材料和颜色，使手串更具个性和美观。