室内单双杠的拆卸操作需要谨慎和注意安全。首先，先清空杠子上的附属物和固定物，然后使用工具拆下连接杠子的螺丝和螺母。如果有必要，可以使用橡皮锤轻敲杠子，使其松动。在拆卸过程中，要确保自己和周围的人员安全，以避免意外伤害。最后，将杠子放置在平坦的地面上，并妥善保管杠子和拆卸工具，以备日后再次使用。
室内单杠架立式在正确安装和正确使用的情况下是安全的。但是需要注意，使用时需要平衡身体重心，以免跌倒或者滑倒造成伤害。此外，使用前需要检查杆子和固定件是否稳定，是否有松动，必要时进行维修或更换。在使用时，不要超重使用或长时间使用，避免超过杠杆架承载能力或者疲劳导致变形损坏。当然，最重要的是在运动前先进行热身，逐渐增加负荷，以保护关节和肌肉不受伤害。总之，室内单杠架立式是安全的前提是遵循正确的使用方法，并做好相应的保养维护工作。