一碗雪可以化成多少水取决于许多因素，如雪的密度、温度和压力等。在一般情况下，一碗雪大约可以融化成150-200毫升的水。但是，如果雪的密度很低或者温度不够低，雪化成水的量可能会更少。在高海拔地区，由于气压变低，雪融化的速度也会受到影响。此外，湿度和风向也可能影响融雪的效率。综合来说，一碗雪可以化成的水量是相对不稳定的，并且受到许多因素的影响。
一碗普通面条的热量大约是300-400大卡，而一碗方便面的热量约为500-600大卡。不过，方便面通常会经过油炸处理，所以相对普通面条来说，其热量会更高一些。
另外，我还想提醒你，方便面虽然热量高，但不应该作为长期的主食。因为方便面中的营养物质并不均衡，而且调料包中的盐分和脂肪含量也比较高。如果长期食用，可能会导致营养不良和身体健康问题。所以，在食用方便面时要注意适量，不要经常食用。