苹果的碳水需要算进去。
因为苹果虽然是水果，但其中仍含有葡萄糖、果糖等碳水化合物，这些碳水在人体内会被分解成葡萄糖，然后进入血液供能，因此需要算入总碳水的摄入量中。
苹果的碳水摄入量相对较低，对健康无害，但若想控制碳水的摄入量，则还是需要将苹果的碳水计算在内。
苹果皮的手工制作步骤： 清洗苹果，用清水将苹果表面的灰尘和污垢清洗干净。
削皮，用削皮器或小刀将苹果皮削下，注意不要削得太厚，以免浪费苹果肉。
去核，将削好的苹果皮平铺在案板上，用小刀将苹果核去除。
切丝，将去核的苹果皮切成细丝，越细越好，这样便于后续的加工。
晾晒，将切好的苹果丝放在阳光下或通风处晾晒，使其自然风干。
装饰，将晾干的苹果丝用不同颜色的马克笔或水彩笔进行装饰，使其更具美观性。
粘贴，将装饰好的苹果丝粘贴在贺卡、相册或其他物品上，作为装饰品。
苹果的磁吸式充电宝充电时，指示灯会亮，以表示正在充电的状态。当充电宝电量充满后，指示灯会灭掉或变为绿色。此外，如果充电宝电量低于5%，指示灯会变为红色，并持续闪烁以提示需要尽快充电。总之，指示灯是苹果磁吸式充电宝的一个重要指示器，能够让用户了解其电量及充电状态。