使用乳贴。乳贴不仅不会因为打底衫觉得闷，而且再也没有露点的尴尬情况，但乳贴比较贵。
使用肤色T恤作为打底衫。这样可以避免白色打底衫的痕迹，即使衬衫被打湿，透出来的打底衫也是肤色，基本和正常皮肤没有任何区别。
选择质地相对厚一点或者带肌理感带印花提花的面料的衬衫。比如带肌理感的有斜纹、提花、牛津纺、条纹、印花或者牛仔感的天丝棉面料，这些都可以适当遮掩露点或者转移激凸带来的视觉注意力。
选择面料支数在80~120支纱左右的衬衫。白衬衫支数低或高都会容易露点，支数低面料不密实而透支数高是因为薄软而透。
选择重磅T恤。例如克重220g，32支数双纱线，料子柔软，穿着也不会有闷热感觉，重要的是不会有露点尴尬。
这些方法可以根据个人的需求和喜好进行选择。
男生穿牛仔裤时，如果档位明显，可以通过改变穿着方式、调整上衣、选择合适裤型、购买足够长的牛仔裤以及避免颜色过浅等方法来解决这个问题，具体方法如下：
- **改变穿着方式**：可以通过改变坐姿或站姿等方式来减少牛仔裤档位的明显程度。比如，在坐姿时，可以将双腿稍微分开，避免双腿并拢，从而减少牛仔裤档位的压力和摩擦。
- **调整上衣**：可以通过调整上衣的长度、款式或颜色等来减少牛仔裤档位的明显程度。比如，选择一款过长的上衣，可以将牛仔裤的档位部分遮盖起来，从而减少其明显程度。
- **选择合适裤型**：可以结合个人身材比例选择合适的牛仔裤，可以减少裤子的紧绷感，从而减少牛仔裤档位的明显程度。比如，对于身材较为矮小的男生来说，可以选择一款直筒牛仔裤，这样可以避免牛仔裤过于紧身，从而减少档位的明显程度。
- **购买足够长的牛仔裤**：在购买牛仔裤时，可以选择足够长的裤长，这样可以避免裤子过短而导致的紧绷感和档位明显等问题。
- **避免颜色过浅**：在选择牛仔裤的颜色时，可以尽量避免颜色过浅的牛仔裤，这样可以减少牛仔裤档位明显的程度。比如，可以选择一款深蓝色或黑色的牛仔裤，这样可以使其颜色更加深沉，从而减少档位的明显程度。
男生穿白衬衫时，女生可以选择多种风格的服装进行搭配，以下是一些推荐的搭配方式：
牛仔裤。白衬衫和牛仔裤的搭配是经典且休闲的，适合营造轻松自在的氛围。
半身裙。白衬衫搭配不同款式、材质、长度的半身裙，可以展现出多种风格，适合追求多样化的女生。
吊带连衣裙。白衬衫与小吊带连衣裙的搭配既少女又略带文艺感，适合喜欢简约风格搭配的女生。
西装。白衬衫与西装的组合是标准的男士搭配，女生也可以选择这样的搭配，营造出优雅大方的职业形象。
各种裤子。白衬衫与各种款式的裤子搭配，可以展现出不同的风格，适合追求时尚的女生。