如果笔记本电脑上的应用程序被强制停用，可以尝试重新启动电脑并进行一些常规故障排除步骤，例如检查并更新操作系统和应用程序、检查电脑和网络设置、清除缓存和临时文件等。
如果这些步骤无效，可以尝试重新安装应用程序或者使用Windows的系统还原功能来恢复到之前的状态。同时，建议备份数据以防止数据丢失。
一，笔记本电脑年份久了卡还可以通过升级硬件来继续使用。
二，例如i3 330m可以升级到i5 560m，机械硬盘可以换成固态硬盘，内存可以使用两条4gb组双通道。
贴膜给笔记本电脑带来的好处无非就是保护屏幕，防止屏幕被划伤，但笔记本毕竟不是手机，我们不会天天带在身上，被划到的几率是十分小的。实际上，给笔记本贴膜还会带来一系列坏处，首先，贴膜会严重影响笔记本屏幕的画质和亮度，有人说，1000块的4K高清屏幕，贴了膜看上去就像是300块的屏幕了。而且，一部分膜的反光现象比较严重，在较强光源下笔记本屏幕上会出现倒影。一些劣质膜还会使屏幕产生偏色。如果您想保护好笔记本屏幕的话，只要记得定时清洁就可以了，我个人不建议贴膜。