阴山麦片非常好，产自内蒙乌兰察布市。该地昼夜温差大，降水量集中，雨热同期，无霜期短，光照充足，非常适宜燕麦生长，是有机裸燕麦首选地，被誉为“中国燕麦之都”。
燕麦干净无杂质，用冷热水都很容易泡软，方便快捷。除了包装上介绍的吃法，还可以按照燕麦片和面粉1:3的比例，发面后烙成燕麦饼，比普通面饼更香更有嚼劲，而且热量低。也可以搭配高筋面粉，做燕麦面包。
当张起灵在阴山古楼里的水下篱笆里观察时，他发现水下草木浓密，缭绕着一丝淡淡的水雾。在这朦胧的景象中，他看到了一尊神秘的佛像，被藤蔓缠绕，静静地存在于水底之中。
佛像的面容安详，仿佛在宣示着一种久远的至理名言，令张起灵感到万物皆有生命，这佛像看似凝固，却在诉说着岁月长河中的生生不息。这令张起灵更加坚定了探寻祖先智慧和珍视自然文明的信念。
阴山山脉的穿越时间要看个人体力和行程安排，一般需要2至3天。
阴山山脉是中国内蒙古自治区的中部山脉，东西走向，包括狼山、乌拉山、色尔腾山、大青山等。阴山山脉是季风与非季风区的分界线，也是内流区域与外流区域的分界线，是草原与荒漠草原的分界线。传统的自然地理概念上，东西走向的阴山山脉隔断了蒙古高原南下的冬日寒流，因而形成了南北不同的地域文化，历史学家翦伯赞把它定性为"天然屛障"。