包括：焦虑、失眠、注意力不集中、精神紧张、对社会交往抗拒、学习和工作成绩下降、失去兴趣和兴奋、不良的人际关系、经常的暴力反应、病态的攻击和个人形象的负面影响等。
青少年缺牙是可以戴隐形义齿的。隐形义齿也称为无托槽隐形矫正器，它是一种透明的、可移动的矫正器，戴在牙齿上几乎看不出来，因此对青少年的美观性影响较小。而且，隐形义齿可以在矫正牙齿的同时，帮助填充缺失的牙齿，对青少年的口腔健康也有好处。
可以通过运动来提高自己的肺活量
长跑可以提高肺活量的 ，每个星期 有计划的 长跑 ，锻炼 心肺功能 ，积累到 一定的 时日 肺活量 一定可以提高的 ，再有就是 吹肺活量的时候 ，一定要 慢慢的 吹 ，切记 哦