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排骨豆芽汤怎么清炖
时间:2025-05-12 18:26:51
答案

清炖排骨豆芽汤非常简单,首先将排骨焯水去血水,再将焯好水后的排骨与豆芽、姜片、枸杞、干香菇、清水放入炖盅中,加盖用文火炖约2-3小时,期间保持水位不低于原有水位,最后根据个人口味适量加入盐即可。炖好的排骨豆芽汤清淡可口,营养丰富,适合冬春季节食用,能够帮助清热解毒,去湿利水,滋润肌肤,增强免疫力。

排骨豆芽汤怎么清炖
答案

清炖排骨豆芽汤的做法如下:

材料

- 排骨 500克

- 豆芽 300克

- 姜片 3-4片

- 盐 适量

- 清水 适量

步骤

1. 将排骨洗净,剁成小段,放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。

2. 焯水后捞出排骨,用清水冲洗干净,去除浮沫。

3. 取一个干净的炖锅,加入足够的清水,将处理干净的排骨和姜片放入锅中。

4. 开大火煮沸后,撇去表面的浮沫。

5. 转小火,盖上锅盖,慢炖1-2小时,直到排骨熟透且肉质酥软。

6. 在排骨快炖好的时候,将豆芽洗净,去掉根部和豆皮。

7. 将豆芽加入排骨汤中,继续炖煮5-10分钟,直到豆芽熟透。

8. 根据个人口味加入适量的盐进行调味。

9. 煮好后,关闭火源,让汤稍微静置一会儿,让味道更加融合

10. 盛出后即可享用清炖排骨豆芽汤。

清炖排骨豆芽汤注重汤的清澈和排骨的鲜美,因此烹饪过程中要注意不要加入过多调料,以保持汤的清甜。

排骨豆芽汤高压锅做法
答案

步骤 1

豆芽洗净,摘去尾部

步骤 2

排骨放清水里泡会,多换几次水,去血水。

步骤 3

把清洗干净的排骨放入锅内,水量根据自己来,加入葱段,姜片,放入适量盐,煮开。

步骤 4

放入花椒一粒。因为我家人喜欢喝原味汤,所以没有放其他调料。

步骤 5

水开后转中小火,撇去上面浮物后关火,放入压力锅内。

步骤 6

压力锅选择炖,时间是23分钟,如果家里没有压力锅的,就中小火炖大约1小时。

步骤 7

时间到后,继续焖半小时再开盖,尝下盐味,如果有点咸没关系,因为还要放豆芽。

步骤 8

把清洗过的豆芽放入汤内,继续压力锅23分钟,出锅后撒上葱花即可。

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