波司登羽绒服清洗的频率取决于穿着频率、羽绒服脏污程度以及天气等因素。
如果平时注意干净，衣服表面不脏，羽绒服可以一个月洗一次。羽绒服如果没脏、没有臭味可以不洗，如果袖口、领子等位置脏了，也可以单独洗一下。频繁清洗会快速减少羽绒的油脂，从而使羽绒易被分解，绒丝断裂溢出，会使羽绒服的保暖性能下降。
如果希望获得最佳的保暖性能和穿着体验，建议遵循波司登羽绒服的清洗和保养说明，并考虑在购买后的一段时间内只清洗必要的部分，如领口和袖口，以保持羽绒的油脂和保暖性能。
总之，清洗波司登羽绒服的频率应该根据实际情况来确定，既要保持羽绒服的干净和整洁，又要避免过度清洗导致羽绒损失和保暖性能下降。
首先，将波司登羽绒服放入大盆中，加入温水和中性洗涤剂。轻轻搓揉，注意不要用力拉扯和扭曲，以免损坏绒层。
洗完后，用清水冲洗至无泡沫。
然后用毛巾轻轻将羽绒服上多余的水分擦干，不能晒干，可以挂在阴凉通风处自然晾干。
如果波司登羽绒服的拉链卡住了拉不动，可以尝试以下几种方法：
1.涂抹润滑剂：在拉链上涂抹一些润滑剂，如蜡烛蜡、凡士林或肥皂等，然后轻轻拉动拉链，看能否解决问题。
2.清理拉链：检查拉链周围是否有杂物或纤维卡住，用牙签或细小的工具将其清理掉。
3.来回拉动：有时，拉链可能只是卡住了，尝试来回轻轻拉动拉链，可能会使其恢复正常。
4.热敷法：用吹风机或热毛巾将拉链加热，然后再尝试拉动，热量可能会使拉链变得更加顺滑。
5.缝纫机蜡：如果以上方法都无效，可以尝试在拉链上涂抹一些缝纫机蜡，这可以减少拉链的摩擦力。
6.更换拉链：如果拉链严重损坏或无法修复，可能需要将其更换。可以联系波司登的客服或专业的裁缝店进行维修。
在处理拉链卡住的问题时，要小心操作，避免过度用力导致拉链损坏。如果问题仍然存在，建议咨询专业人士或波司登的售后服务。此外，平时使用羽绒服时，要注意保持拉链的清洁和润滑，定期清理拉链周围的杂物，以减少拉链卡住的可能性。