高筋面粉400克
辅料
酵母粉4克
鸡蛋1个苏打粉4克 水230毫升白糖20克 植物油800毫升食盐4克
步骤1
将酵母粉放入170毫升的温水中,拌匀,静置几分钟让其溶解
步骤2
将高筋面粉倒入盆中,放入白糖和20毫升植物油
步骤3
再磕入鸡蛋
步骤4
用筷子拌匀
步骤5
将步骤1溶解后的酵母水倒入面粉中
步骤6
一边倒一边搅匀,成棉絮状
步骤7
然后用手将其反复揉匀成光滑的面团(此时面团稍稍有些硬,没有关系),盖上湿纱布或盖子,于温暖处发酵约2小时
步骤8
当面团发酵至未发酵前体积的2倍大时说明已经发酵好了
步骤9
将小苏打、盐放入小碗中,倒入60毫升温水,拌匀让其溶解
步骤10
然后用手蘸苏打盐水,分次揉入发酵好的面团中
步骤11
直至将苏打盐水全部揉入面团中,将面团再次揉至表面光滑,这时面团会比较软
步骤12
将面团盖起来,让其再次发酵至两倍大
步骤13
用小刷子在案板上刷一层植物油
步骤14
将二次发酵好的面团取出,放在刷好油的案板上揉匀(面团吸收了油分之后又会变软一些),再稍稍松驰一会儿
步骤15
然后擀开成约0.5厘米厚的长方形面片
步骤16
切成约2厘米宽的条状
步骤17
将面条两两叠在一起,用筷子在中间压一下,然后捏住面条的两端,将其稍稍拉长一些,然后再静置饧发20分钟
步骤18
锅内放入植物油,大火烧热,下入饧好的油条生胚,用筷子不停翻动,炸至油条表面金黄后捞出沥干油分即可
要做一道简单的家常汤饭,首先需要准备好米饭和汤料。可以选择喜欢的汤料,例如鸡肉、排骨、豆腐等等,加入适量的水慢火煮开,然后放入米饭,继续慢火煮熟。最后根据口味加入盐和调料即可。这种做法简单易懂,汤饭口感鲜美,配上一些小菜或者煎蛋,就是一顿美味健康的家常餐了。
把面放在盆里,加入3克酵母粉,一个鸡蛋用温水搅成絮状在用手活成光滑的面团上面裹上保鲜膜让它醒发至2倍大,然后放在案板上倒点小苏达起轩软的作用,使劲的揉搓排气,揉成5厘米的长条两个罗一起放入油温6成热的锅里小火炸制两面金黄即可捞出来。