可以带扳手和管钳。扳手和管钳是建筑工程使用的工具，工人们干活时要随身携带，只要扳手和管钳不是大型的是可以携带上火车的，因为扳手和管钳不是铁路管理部门不规定的旅客乘车不能携带的危险品和管制性物品，进站安检时，安检员会放行的，并可以带上火车
当手被弯曲到了极限点时，需要逆转扭力的方向，才能将手臂恢复到正常位置。
一种方法是使用对抗力，在对方施加扭力的同时，自己也应该施加相反方向的扭力，从而打破僵局。
另一种方法是利用外力，例如找一个固定物品，将手臂靠近该物品，利用它的支撑力来逆转扭力的方向，然后逐渐将手臂释放回到正常的位置。无论是哪种方式，都需要小心谨慎，在操作时寻找最正确的姿势和方法，以避免进一步损伤。
扳指是一种古代的首饰，一般套在拇指上，正反面的区分方法如下：
1. 观察形状：扳指的正面形状通常是平整的，而反面则可能有一些弯曲或弧度。
2. 观察花纹：一些扳指的正面会有精美的花纹或图案，而反面则可能没有或只有简单的纹路。
3. 观察材质：有些扳指的正面和反面使用的材质不同，例如一些玉扳指，正面通常使用较光滑的玉料，而反面则可能使用粗糙的玉料或其他材质。
4. 观察颜色：有些扳指的正面和反面的颜色不同，例如一些铜扳指，正面通常呈现金黄色，而反面则可能呈现金红色。
需要注意的是，不同的扳指可能有不同的区分方法，因此最好根据具体的扳指类型来判断正反面。